タクブロ 筋肉付けたもん勝ち

筋トレ継続方 記録 ダイエットノウハウ 飲食紹介などをメインに更新します!

腰痛

買って損なし、定番グッズ!

(私の定番グッズは、トゥルースリーパーのマットレスです!) 私は軽い腰痛持ちで、調子の悪い朝などは腰が腰痛かったり、違和感があったりする日がよくありました 日常生活をする中でやはり腰は酷使する箇所なのでいたわらないといけません。 腰痛があると…